Kožní projevy alergie a jak na ně vyzrát
Vyrážka, otoky nebo i jen „pouhé“ zarudnutí či svědění – to vše jsou alergické kožní projevy, které častokrát trápí už ta nejmenší miminka. Jak o pokožku v tomto případě pečovat, abyste jí neuškodili, a naopak její stav co nejvíce zlepšili?
Za všechno může genetika
Sklon ke vzniku kožní alergie bývá velmi často dáván do souvislosti s genetikou. Imunitní systém člověka je tak v jakési pohotovosti a za určitých podmínek spustí alergickou reakci Pokud je jeden z rodičů alergikem, pak zde existuje 30–40% riziko, že bude podobnými potížemi trpět také potomek. Jsou-li alergičtí oba rodiče, tato pravděpodobnost narůstá dokonce až na 80 %. Nemusí se přitom objevovat jen kýchání, plný nos či svědění očí, ale velmi častá je u alergie i vyrážka.
Jaké jsou typy kožních vyrážek
Kůže působí jako jakási spojka mezi naším organismem a vnějším okolím. Je-li vysoce vystavena alergenům, snadno dojde ke vzniku alergické reakce, které se může projevit různými způsoby. Někoho trápí kopřivka, jiného člověka kontaktní dermatitida a další se potýká zase s ekzémem. Každé toto kožní onemocnění má své typické příznaky a vyžaduje trochu odlišnou léčbu, ale většinou je kromě svědění či pálení pokožky pojí i otoky a nejrůznější vyrážky.
Jak poznat atopický ekzém
Atopický ekzém, přesněji atopická dermatitida, se nejčastěji objevuje u miminek, nicméně nezřídka přetrvává až do dospělosti. U malých dětí je typická na hlavě a tvářích, ale později se zpravidla rozšiřuje také do oblastí jako loketní a podkolení jamky, zápěstí, kotníky, krk nebo okolí očí a úst. Pokožka je velmi suchá a úporně svědí, od čehož vám pomohou ulevit olejové koupele, pečlivé promazávání hutnými mastmi (např. měsíčkovou, lopuchovou či konopnou) nebo čistým bambuckým máslem. Je dobré zvýšit příjem omega-3 či zinku, do ložnice pořídit zvlhčovač vzduchu a nosit nejlépe bavlněné oblečení.
Když se objeví kopřivka
Oproti ekzému, který bývá celoživotním problémem, je kopřivka spíše akutní a přetrvává pouze několik minut či pár hodin. Nejčastěji se objevuje v reakci na nějakou potravinu, hmyz, silné sluneční záření či výrazný tepelný skok a dává o sobě vědět formou drobných pupínků, které nepříjemně svědí. Úlevu při kopřivce hledejte zejména ve studených obkladech či vlažné koupeli s přídavkem ovsa, případně vyzkoušejte roztoky či masti s obsahem chladivého mentolu.
Co je to kontaktní dermatitida
Kontaktní dermatitida vzniká oproti výše zmíněnému ekzému a kopřivce jako reakce na přímý styk alergenu s pokožkou. Bývá omezena pouze na místo kontaktu a nezřídka se vyskytuje pod hodinkami či jiným šperkem, který obsahuje konkrétní alergen (např. kovy, kosmetické látky či některé rostliny). Dává o sobě vědět začervenáním v kombinaci s vyrážkou (drobnými pupínky), která nepříjemně svrbí, a není-li včas řešena, může přejít až v popraskání či olupování pokožky. K tomu, aby se její stav zlepšil, je nutné ji pravidelně promašťovat přírodními oleji či másly, a hlavně se vyhnout dalšímu kontaktu s alergenem. Naordinovat si opět můžete i koupele či zábaly z ovesných vloček nebo sáhnout po chladivém aloe vera gelu.
Když je příčina ve stravě
Poměrně častá je vyrážka i při alergii na určité potraviny (neplést s intolerancí). Nejproblematičtější bývá lepek či kravské mléko, ale výjimkou nejsou ani vaječné bílky, sója, arašídy či ryby. K rozvinutí alergie přitom mnohdy stačí i pouhá příprava jídla – například loupání kiwi a citrusů nebo škrábání brambor. Pokožka pak bývá postižena jednak vyrážkou a jednak otoky, svěděním, začervenáním, či dokonce ekzémem. V jaké konkrétní potravině je problém spolehlivě odhalí alergolog, ale můžete to vyzkoušet i sami doma za pomoci takzvané eliminační diety. O pokožku také nezapomeňte pravidelně pečovat. Dopřejte jí již zmíněné bambucké máslo případně sáhněte po kosmetice obsahující niacinamid či ureu.